@LeXani1984
Er sieht top aus keine Frage aber das ist nun wirklich kein Ergebnis für das man stoffen müsste.
Nunja, ich bin nicht hier um Mutmaßungen aufzustellen, ich bleibe aber bei meiner Einschätzung.
@Leroy: Ob das natural möglich ist
Ok, du trainierst erst ein Jahr aber was sind denn deine Ziele? Worauf trainierst du hin? Wie willst DU mal aussehen? Wenn du von vornherein mit der Einstellung an die Sache herangehst, dann wird das nichts. Ordentlich drauf stecken und anständig Essen!
Ich hör hier immer nur, "kann keine Bilder zeigen, mach grad Masse", oder, "ich trainier keine Beine weil,..." Und dann wird jeder der mehr als einen 40er Ärmel hat pauschal des Stoffens verdächtigt. Ich hoffe ja immernoch, dass ich hier irgendwo die Ironie überlesen habe, frei nach dem Motto: "den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen."
Muss sich jetzt auch niemand angegriffen fühlen, sind nur Feststellungen
Hm, nette Aussage, hast aber Recht muss ich ehrlich sagen. Vielleicht habe ich das falsch eingeschätzt. Natürlich sind meine Ziele mal so auszusehen wie er, keine Frage. Und das mit dem, ob es natural möglich ist oder nicht, war auf den Zeitraum bezogen. Natural ist noch viel mehr möglich. Naja, ist ja jedem selber überlassen, ob er natural Muskeln aufbauen will oder nicht (kein Bezug auf Kollegah).
Es hat auch immer viel mit Genetik und dem eigenem Wille was zu tun. Ich kenne Leute die sind seit Jahren schon bei mir im Studio, und man sieht es Ihnen nicht an. Und auch der beste Stoff nützt ohne hartes Training nix... Viele denke immer mit ner Spritze Testo wächst der Bizeps von alleine vor dem Fernseher...
Ich bleib dabei das Kolle das vlt. früher gemacht hat aber jetzt er alles mit normalem Training, guter Ernährung und Supps hin bekommt.
Was Andere machen sollte eh nie ne Option sein ! Man muss schon selber wissen was man tut, und was man will
Amen!
Achja die Waage im McFit war gestern etwas falsch eingestellt glaub ich. Hab mich gewogen und wog auf einmal nur noch 77kg
Big Shocking-Moment! Dachte mir so: kann ja unmöglich in 2 Tagen 4kg abgenommen haben. Hab dann den Test da durch geführt und hatte als Ergebnis nen Fettgehalt von 3,8% und Muskelmasse 50%
Kurz um, lt. der Waage im McFit bin ich mega die Maschine
Also nehmt euch in Acht meine kleinen Strolchfreunde. Lauft dem baum2k lieber nachts nicht allein übern Weg
@baum2k
Ein bekannter von mir hat auf der McFit Waage 16% Körperfett, ist aber prof. Bodybuilder und war in der Wettkampfvorbereitung. (also aller höchstens bei 8%, eher drunter)
Der Waage würde ich keine Minute trauen.
@l0mEx Du hast die Ironie aber schon raus gelesen oder?
Ich glaube die Ironie haben wir Alle verstanden ! Es geht wohl eher darum, das die Waage in Bezug auf Muskelmasse und Körperfett "Wunschwerte" ermittelt
Ja leider. Warum stellen die dann dat Ding überhaupt hin. Hättense die alte Waage gelassen und gut wär gewesen. Mir reicht zu wissen, wie schwer ich bin. Alles andere ist nur nice to have, wenns dann richtig funktioniert.
Es sollen ja nur ungefähre Werte dargestellt werden ! Aber wenn man so manche Ergebnisse liest und sieht scheint da doch ne große Lücke zu sein. Aber na ja, eigentlich sollte für einen Hobbysportler mit Spiegel Zuhause das normale gemessenen Gewicht reichen
Reicht auch vollkommen. Wäre aber teilweise, vor/nach Diät oder sonst was schon irgendwie interessant, aber wenn sowas genau zu messen nicht funktioniert .. schade
@baum2k
Ich wollte nur nochmal unterstreichen.
baum2k macht hier mal richtig ALARM!!!
So sieht's aus, immerhin hat er 50% Muskelmasse
So siehts aus meine Freunde!! Einer muss den Thread ja hier am Leben erhalten!! Ausserdem bin ich totaler Sport-Suchti. Könnt mich stundenlang darüber unterhalten
Gestern war wieder mal Training! Aber kein Kraft, sondern gestern gabs wieder auf die Fresse im Jeet-Kune-Do Training HAIJAAAAA!! Bruce Lee ist mittlerweile ein Witz gegen mich
Wenn ichs schaffe und mich ausm Bett quäl gibs morgen wieder Gewichte zu stemmen
Mit dir könnte man sich glaube ich echt stundenlang unterhalten. Könnte auch lange mit über Sport reden, gibt immer neue Facetten
So Samstag war ich also doch faul...mist!
Naja aber heute!! Gibt keine Ausreden!!
Sollt ich mir Gedanken machen wenn meine Freundin sagt: "Irgendwie fühlen sich deine Arme dicker an als sonst...spann mal bitte an...Alter!!!"
