Egal ob man bei den Weight Watcher angemeldet ist oder nicht - das Protokollieren der Ernährung nach dem WW-System ist meist nur über Papier und Stift möglich. Im Supermarkt wälzt man dann deren Liste (Einkaufsführer) um zu sehen was wieviel Punkte hat. Alle Paar Monate stellen die dann ihr System um und machen aus der neuen Formel ein Geheimnis.
Vorweg, die Formel wird hier auch nicht genannt, weil WW mit geballter Kraft dagegen an geht.
Mit iWatchr im App-Store verfügbar wird viele jetzt nun einfacher.
Man kann die Punkte (FlexPoints) nach dem alten System (US und Europa) ausrechnen oder wer die neue Formel (ProPoints) hat diese auch eintragen.
Ausgerechnete Lebensmittel können in einer Liste gespeichert werden um sie im Tagesprotokoll zu verwenden.
Ja und man die Tage protokollieren. Breakfast, Lunch, Dinner und Snacks. Dabei kann man die bisher verbrauchten oder die verbleibenden Points anzeigen lassen.
BonusPoints kann man auch über die Woche hin protokollieren lassen.
Im App-Icon wird die Pointszahl angezeigt.
Statistik kann man mit einen InAppBuy von 99cent auch dazu buchen.
Preis 79cent, guter Support, noch nur auf englisch, aber leicht verständlich.
Bisher kann ich noch nichts negatives berichten. In der FlexPointsformel wird aber von gesättigten Fettäuren gesprochen.... die werden aber nicht wirklich irgendwo angegeben.
Vorweg, die Formel wird hier auch nicht genannt, weil WW mit geballter Kraft dagegen an geht.
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Man kann die Punkte (FlexPoints) nach dem alten System (US und Europa) ausrechnen oder wer die neue Formel (ProPoints) hat diese auch eintragen.
Ausgerechnete Lebensmittel können in einer Liste gespeichert werden um sie im Tagesprotokoll zu verwenden.
Ja und man die Tage protokollieren. Breakfast, Lunch, Dinner und Snacks. Dabei kann man die bisher verbrauchten oder die verbleibenden Points anzeigen lassen.
BonusPoints kann man auch über die Woche hin protokollieren lassen.
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Bisher kann ich noch nichts negatives berichten. In der FlexPointsformel wird aber von gesättigten Fettäuren gesprochen.... die werden aber nicht wirklich irgendwo angegeben.