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Hier wird mehr geleastert als diskutiert
Hab mir heute beim bauchtraining übrigens den Rücken verzogen ka wie das geht
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Und ich hab vorgestern so hart den oberen Rücken trainiert das ich einen wahnsinns Muskelkater hatte und dachte erst es sind Rückenschmerzen
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Ich geh heute wieder!! Hoffentlich vergess ich nicht wieder meinen Tripple Whey Shake danach...wie die letzten 4 Male
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06.01.2014, 11:36
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 06.01.2014, 11:37 von
Temgesic.)
Ja ganz wichtig, du hast schließlich nach dem Training nur ein Zeitfenster von 5min um deinen Körper mit den heißersehnten Eiweissen zu versorgen
Ich nehm mein Eiweiss immer erst zuhause frisch mit kalter Milch ..
Gut dass mein Körper keine Frau ist, dann würde er vermutlich zum Eiweiss sagen "Nö, du kommst 30min zu spät, jetzt will ich dich auch nicht mehr haben" und macht nicht auf
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Ich mach den Shake auch immer erst zuhause. Aber dann vergess ichs meist. Darum überleg ich den vorher zu mixen und mitzunehmen und dann direkt nachem Training im Auto zu mir zu nehmen.
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Wir sind hier in nem iPhone-Forum, wie wär es also mit ner Ortsabhängigen Erinnerung? "Erinner mich wenn ich nach Hause komme daran TRINK DEN VERDAMMTEN SHAKE" .. danke Siri
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Stimmt! Warum komm ich nicht auf sowas?
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Bäume, Wald .. ?
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Ich: Erinnere mich, wenn ich nach Hause komme an: "Trink den verdammten Shake!"
Siri: Ok ich werde dich erinnern. Hier ist deine Erinnerung "Trink den bemannten Feld". Soll ich sie erstellen?
Ich:
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06.01.2014, 14:24
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 06.01.2014, 14:25 von
Temgesic.)
Haha, na du weisst aber trotzdem was gemeint ist
Hattest du grad n Schnitzel im Mund als du das gesagt hast oder was?
Bei mir hats "fast" geklappt .. "Trinken verdammten Shake" kam bei mir raus, aber geht doch
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Nein im Gegenteil!! Hab sogar langsam und deutlich gesprochen...
Aber meine Siri ist eh komisch. Mein Kumpel bekommt an so Tagen wie Advent, oder Feiertagen, beim "Hallo Siri" sagen immer gesagt was für ein Tag grade ist. Ich nicht.
Beispiel 4. Advent. Mein Kumpel: hi Siri!! Siri: Hallo Steffen und einen schönen 4. Advent! Ich bei meiner Siri: Hallo Siri!! Siri: Hallo...............Chris
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Hab meine Siri auf männlich umgestellt, sie heisst jetzt Wolfgang
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Find die männliche Stimme viel angenehmer und vor allem lauter
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Wollte er nicht eine Restaurant-Empfehlung haben?
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Soooo grade heim und direkt Shake!! Let the Whey-Shake rain on you xD
Übrigens wenn man zu Siri sagt: "erinnere mich wenn ich zuhause ankomme!" Dann fragt Siri: "woran soll ich dich erinnern?" Und du sagst:"trink den verdammten Shake!!" Dann kütt dat auch
Mal ne Frage, was für Milch nutzt ihr für eure Shakes? H-Milch? Soja-Milch?
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