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Fitness - Muckies - Magerquark

@Leroy da bin ich ganz bei dir Biggrin

Ordner transparent gestalten: http://iszene.com/thread-166835.html

an Apple a day keeps the frustration away
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@Leroy Ich auch Biggrin

@jimbeamjack Sicher? Bist du im McFit? Da steht nämlich auf den KH nur ne zahl aber keine Einheit. Und gemerkt hab ichs, als ich mal nicht ins Fitti konnte und zuhause nen schnelles Workout gemacht habe. Habe meine KH auf 20kg gemacht, weil ich dachte im McFit nehm ich ja auch immer die 20er und hab dann 3 Wdh. gemacht und merkte dann irgendwie geht das schwerer als sonst Biggrin

Dann hab ich mich im McFit mal mit nem Trainer unterhalten und der meinte die KH sind Pfund. Also meine 20er KH ist keine 20kg KH sondern ne 20lbs KH.

Alles deine Kraft Brudi!! Alles deine Kraft!!
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Aber sowas von sicher ! In Allen Studios wo ich trainiere sind Sie gleich ! Warum sollten in deutschen Fitnessstudios Hanteln in Pfund sein ? Hab schon in mehreren Studios trainiert, alles war im in kg angegeben. Die scheibe habe ja auch kg Angaben ! Hab Ihr auch schon die neuen KH ? Wo ich bei McFit angefangen hab, war Alles noch aus Eisen ohne Ummantelung !

Schon mal das neue McFit in Hamburg gesehen ? http://youtu.be/VpmkKBLZT10
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In meinem Studio ist das gemixt, weil die meisten Geräte oder Hersteller aus Amerika kommen, steht meistens Pfund drauf .. auf anderen wiederrum KG. Auf unseren Hanteln steht allerdings überall KG drauf Smiley Aber ich bin ja auch nicht im McFit
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Klar, wenn die Geräte aus Amerika stammen, dann versteh ich die Pfund Angaben auf Ihnen. McFit hat Gym80, ist ne deutsche Firma mit Sitz in Gelsenkirche ! Ich trainiere in 3-4 Studios von McFit und da weiß ich, das Alles dort in kg ist !
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Bei uns sind es diese Kurzhanteln. Und diese sind eindeutig keine KG!

Alles deine Kraft Brudi!! Alles deine Kraft!!
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@baum2k Ah dann macht Flying Uwe garkein Schulterdrücken mit 40kg Hanteln? Sad
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Also die Trainer bei McFit habe auch nicht immer wirklich Ahnung !!!
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Also bevor man sich streitet, einfach mal ne McFit Kurzhantel nehmen und ab damit auf die Waage Rofl

Weil ich hab es gemerkt ich habe zuhause auch Kurzhanteln und wenn ich da 20kg drauf pack, was ich ja eigentlich lt. McFit Kurzhantel habe, ist diese viel schwerer als die McFit Kurzhantel. Ich schaffe normal 8 Wdh. mit meiner grade so 3. Nod_yes

@Leroy Tja dieses Mysterium versuchen wir grade aufzuklären Biggrin

Alles deine Kraft Brudi!! Alles deine Kraft!!
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Du wirst lachen, das haben wir mit den Stangen schon gemacht ! Und glaub mir... wo 50 drauf steht, sind auch 50kg drin Rofl
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Während ihr hier wegen kg und Pfund rumlabert, war ich mal wieder trainieren .. Junge Junge ihr sollt trainieren nicht Geschichten erzählen Biggrin
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Wenn ich trainiere, schlaft Ihr noch Biggrin
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Hier ihr Nasen falls jemand von euch nen neues Sport-T-Shirt sucht. Bei Amazon kann man grad günstige Funktions-Shirts abgreifen.

Klick mich du geiler Muskelmann du!!

P.S.
Ich geh morgen Vormittag Zwinkern

Alles deine Kraft Brudi!! Alles deine Kraft!!
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Habe mich auch wieder erholt nach meiner kleinen Krankheit Smiley Werde heute um am Sonntag wieder gehen Smiley Das wird geil. *-*
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@jimbeamjack sind wir zwei die einzigen die hier Regelmäßig gehen was Biggrin

Ich war bisher jeden Tag die Woche .. Und morgen und Sonntag wird da nix dran ändern, da geh ich auch. Bin grad so Mega motiviert Biggrin meine Freundin nervts etwas grad dass ich so oft geh Aber sie steht hinter mir Smiley

Ist aktuell echt wie ne sucht Smiley wenn ich mal nen Tag nicht gehen koennte wuerd ich mich fühlen wie auf Entzug
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@LeXani1984 Ja bei mir auch. Wenn ich einen Tag auslassen würde, würde ich mich echt schlecht fühlen, weil ich mir sage, den Tag kriegst du nie wieder zurück Biggrin Gut, war jetzt 2 Tage krank, da kann man nix machen. Aber ihr wisst was ich meine hoffentlich. Smiley
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@LeXani1984 Lach... Ja, ich geh recht viel...! Aber man sollte nie vergessen, der Muskel wächst in der Ruhephase ! Nicht beim Training Zwinkern
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@jimbeamjack logo, trainier ja nicht erst seit gestern Smiley mach Split und der jeweilige Muskel hat immer genug zeit zum wachsen Smiley hab das
Schon gut verschachtelt Smiley
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Hallo? Ich geh auch regelmäßig Huh

Nur ich mach nebenbei noch Kampfkunst. Biggrin

Alles deine Kraft Brudi!! Alles deine Kraft!!
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Achso, du bist Künstler .. sag das doch [Bild: ugly.gif]
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