[iBenny]

Winterpause?!
Bei mir ist das ganze Jahr Saison. Ok, bei Marathonvorbereitungen ist das was anderes. Aber ansonsten werde ich auch weiterhin (wie immer) auch in der kalten Jahreszeit joggen. Vielleicht nicht mehr so oft wegen der Wetterlage, aber so oft es geht mache ich schon weiter. Irgendwie tut mir das auch gut, so nach der Arbeit usw.

[merlot]

Hallo zusammen,

ich muss mich erstmal entschuldigen, dass ich letzten Monat nichts mehr gemacht habe. Werde ab morgen wieder einsteigen und häufiger dazu beitragen die beste iPhone Seite im WWW zum Sieg zu führen (egal bei welchem Wetter )

*schonmaldielaufschuheputzengeht*

[ragingbull]

Sauber!

Ich will auch unbedingt. Aber bin krank und die Abendschule hat zur Zeit Prio 1

[m0rcin]

Ich bin Wetter unabhängig dabei

[ragingbull]

Ja ich auch nur gehe ich 4 mal die Woche Abends in die Schule und Samstag Früh auch noch. Dazu kommt noch lernen. Jetzt bin ich auch noch leicht erkältet.

[iBenny]

Zwischen Schule und lernen kann man Joggen!

Bei einer Erkältung aber sollte man es ruhiger angehen oder zur Not aussetzen. (Ich weiß, dass sagt sich leichter als getan...)

Kann dich aber voll verstehen. Wenn man schon ziemlich beschäftigt ist, dann ist es schwer die Sportzeit gut einzuplanen. Mir fällt es ja schon schwer, mal einen Tag einfach so auszusetzen oder (wenn es nicht anders geht) ganz zu verzichten aus Zeit- / Aufgabengründen.

[merlot]

Mit einer Erkältung egal in welchem Stadium sollte man möglichst aufs Laufen verzichten. Da dein Körper auch wenn du gesund bist sehr stark beansprucht wird kann es bei einer Vorerkrankung zu schwereren Folgeerkrankungen (Lungenentzündung oder sogar Herzmuskelentzündungen) kommen. Natürlich kommt es immer auf die Itensität des Trainings drauf an, aber ich würde besser ne Woche oder zwei pausieren und dann wieder fit ans Laufen herangehen. Ist besser, glaub mir ich habe den Fehler schon öfters gemacht, dass ich krank oder nicht fit gelaufen bin und dann nicht nur 2 oder 3 Tage verzichten musste sondern sogar schon mal 4 Wochen wg. Lungenentzündung. Das nervt...

[Falko]

Ich habe gerade 6 Kilometer gesponsort, die ich gestern durch den Hagel gelaufen bin...

[iBenny]

Hagel?! - Heftig.
Komme gerade auch von meinen 6km wieder. Bei dem Wetter, herrlich! Sonnenaufgang, kalte klare Luft und weiße (frostige) Felder. Einfach Top heute gewesen. Upload der Km folgt...

[Falko]

Das klingt einladend
Kalt und windig kann es ruhig sein, aber laufen im Regen ist echt das Letzte
Da freue ich mich schon auf meinen Winterurlaub und joggen unter verschneiten Bergspitzen!

[ragingbull]

Man ich will auch wieder. So ein mist. Langsam bin ich wieder Fit dafür kommt der Arbeits-und Schulstress

[iBenny]

Man ich will auch wieder. So ein mist. Langsam bin ich wieder Fit dafür kommt der Arbeits-und Schulstress

Kopf hoch! Das wird wieder. Erstmal ausruhen und gesund werden und dann gehts wieder auf die Piste.

@FalkoMD
Ja, geht mir auch so. Am schlimmsten ist es im Regen los zu laufen. Wenn es während des Run anfängt zu regen, dann macht es mir nicht soviel aus (bin ja eh nass).
Ab dem 24. bin ich im "Herbsturlaub" in Dänemark, dort werde ich auf jeden Fall wieder schön bei Wind und Wetter am Strand laufen. Das ist auch klasse.

[ragingbull]

klarer Sieger iSzene!