Sieh es doch positiv.
Immerhin hast du 50% Muskelmasse, irgendwo müssen die Muskeln ja sein
Ne Spaß beiseite.
Machst bestimmt gute Fortschritte. Selber merkt man das vielleicht nicht immer, weil man sich jeden Tag non stop sieht und kleine Veränderungen nicht wahrnimmt.
Gerade am WE geh ich gerne... da hat man schön seine Ruhe (meistens) ! War Samstag von 9.00-10.30 und Gestern von 11.30-12.30. Wobei es Gestern doch recht voll war, am besten man geht am Sonntag nach 13 Uhr, dann sind die meisten schon wieder am Mittagstisch
Heute Morgen von 6.00-7.20 war es für einen Montag auch schon recht voll. Haben viele kein Bock mehr auf die Stoß- und Stinkzeiten von 17.00-20.00 Uhr
Bald gehen werden alle morgens gehen und ab 17 Uhr wird es dann leer
Fände ich persönlich gut
Solange wie es nicht zwischen 6.00 und 8.00 ist, ist es mir auch egal
Da schlaf ich immer noch zu solchen Zeiten
@Leroy Stimmt ich bin ja mega die Maschine. Siehste hab ich total vergessen
Wie könnt ihr so früh schon ins Gym rennen? Ich bin froh wenn ichs schaffe um 7 auf Arbeit zu sein
@baum2k
Sehe ich auch so
Wenn morgens um halb sieben der Wecker klingelt, fühle ich mich wie ein Toter
Wenn man dann duscht, gehts einigermaßen, aber dann noch ne Stunde früher aufstehen und trainieren gehen würde ich glaube ich nicht schaffen.
Ich muss um 8.30 im Büro sein ! Für mich also ne gute Zeit
Ja 8.30 Uhr im Büro, was sind denn das für Zeiten
Da würde ich es auch hinbekommen, ins Gym zu gehen.
Ich arbeite auch im Büro und hab zum Glück Gleitzeit. Aber ich würde trotzdem nicht morgens um 6 ins Gym rennen. Hallo?!??!!?
So früh hat zwar seine Vorteile, denn ausser Rainer Wolfcastle und Homer ist keiner im Gym aber neeeeeeee...dann lieber späten Nachmittag/Abends. Besteht zwar die Gefahr das voll ist, aber letzte Woche gings. Erstaunlicher Weise.
Also mein Studio schließt um 22 Uhr, ich geh fast immer von 20-22 Uhr .. da ist's echt richtig leer, besser als zur "Nach-der-Arbeit-Zeit" von 17-20 Uhr. Ist wohl auch Studioabhängig
Am frühen Morgen könnten mich keine 10 Pferde ins Studio bekommen
Klar, Jeder wie Er kann und mag ! Viele meiner Kollegen denken wie Du. Nur ich fahre gleich Heim, und nicht mehr in die volle Bude. Für mich ein sehr großer Vorteil. Und meine Frau freut es auch. Bei 4-5 mal Sport pro Woche hält sich mich eh für bekloppt, aber Morgens merkt Sie es nun nicht mehr.
Ach ja...und Leute wie Rainer Wolfcastle und Homer findest Du wohl eher gleich im Gym
Ja stimmt, meine Freundin hat aber Verständnis für meine Ambition und macht mir da keinen Stress. Aber ich kann nicht alle 4-5x so spät abends gehen, da würde ihr Verständnis auch irgendwann aufhören
Aber so 2-3x lässt sie mir durchgehen, die andren male beiss ich halt in den sauren Apfel und mach um 17Uhr richtig Alarm im Studio, wenn da alles voll ist. Der Betreiber des Studios dankt mir auf jedenfall jedes mal persönlich, dass ich da war
Ja das stimmt ! Besser als 4-5 mal pro Woche voll aus der Kneipe zu kommen
Meine Freundin hält mich sowieso für verrückt. Ich mach ja Kraft- und Kampftraining im Wechsel.
Sprich Montag Kraft, Dienstag Jeet-Kune-Do/Escrima, Mittwoch Kraft, Donnerstag Jeet-Kune-Do/Escrima, Freitag nix, weil ich da meist keine Zeit hab und am WE manchmal Kraft, manchmal Jeet-Kune-Do/Escrima. je nach dem was halt ansteht.
Gestern wars wieder ganz schön voll.
Also der Montag bei McFit war schon immer der schlimmste Tag (finde ich) ! Soweit es ging habe ich Ihn immer vermieden
Achja ich muss noch mal einen Zwischenstand zu meinem neuen Shake-Geschmack Erdbeer geben. Also mit Wasser war der ungenießbar aber mit Milch schmeckt der voll geil! Das ist komisch, weil bei Schoko war das genau anders herum
Eiweissshakes schmecken mir alle nur mit Milch, mit Wasser .. pfui :X Ausserdem bekommt man mit der Milch noch mehr Eiweiss und was Fett dazu, schadet nicht
Ein Liter 1,5% Milch jeden Tag muss es schon sein bei mir, ich fühl mich damit immer gut
Vanille-Zimt von Body Attack...mein Lieblings Drink^^